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Sinn-Zeit – Wege zu mehr Lebensqualität

 

Die Macht der Emotionen und wie man sie für sich nutzt – WORKSHOP

Wir fühlen – auch wenn wir Emotionen ignorieren oder vermeintlich sachlich sind.

Wird beides zu einer dauerhaften Gewohnheit, besteht die Gefahr das Leben als fad und ablehnenswert zu empfinden und irgendwann krank zu werden.

Erfahre neurobiologische und psychologische Hintergründe darüber, welche Macht Emotionen haben und wie man sie -insbesondere mit Blick auf unangenehme Gefühle- für sich nutzen kann.

Außerdem lernst Du, wie Du Gefühle an sich besser zulassen kannst und wie Du ihre Botschaft entschlüsselst, um Dich selbst besser zu verstehen, um zielgerichteter handeln zu können.

Der nächste Workshop findet am 30.11.2021 online von 19.00 – 21.00 Uhr statt.