Termine

Hier findest Du die Übersicht unserer Seminare, Workshops und Vorträge zu den Themen Resilienz, Lebensqualität und Beziehung.

Wege zu mehr Lebensqualität

Die „Sinn-Zeit“ ist die Zeit, die Du Dir nimmst, um mit allen Sinnen mehr Sinn und Sinnlichkeit zu entdecken.

Außerdem sensibilisierst Du Dich dafür, seelisch und mental achtsam zu werden, ohne ins Grübeln zu fallen und kleine, aber feine Gedankenimpulse für Dich zu nutzen.

Dieser Workshop findet alle zwei Wochen abends für 1,5 Stunden in Adelsheim statt.

Er ist jeweils einzeln buchbar. Erfahre mehr dazu, indem Du den Button klickst:

Stark und fokussiert den Alltag meistern

Der Alltag und vor allem die Sorgen im Alltag können einen ganz schön Kraft kosten.

Um diese Kraft zu haben, ist es umso wichtiger, nicht nur zu investieren, sondern aus vorhandenen Dingen und Menschen Energie schöpfen zu können.

In unserem 4 Tages-Resilienz-Seminar geben wir keine Standard-Tipps wie Stressbewältigung geht oder wie man sein Zeitmanagement optimiert (obgleich beides seine Berechtigung hat).

Mit unserem erlebnisintensiven Konzept lenkst Du mit dem Du Deinen Blick auf das, was Dich individuell in die Kraft zurück bringt unter Berücksichtigung Deiner persönlichen Situation.

Du hast Gelegenheit, Dir einen konkreten Überblick über Deine Energiequellen zu verschaffen und Wege auszuarbeiten, wie Du diese im Alltag sinnvoll einsetzt.

Beziehung führen

Eine Beziehung zu führen bedeutet erstens, eine (mindestens zu sich selbst) zu haben und zweitens, sie proaktiv zu gestalten.

Wer Stress in seiner Beziehung hat -egal ob beruflich, familiär oder freundschaftlich- dessen Gedanken kreisen zu Recht oft und viel um dieses Thema.

Aus guten und stabilen Beziehungen lässt sich schließlich eine Menge Kraft, Erfüllung, Identität und Bedeutsamkeit schöpfen.

Aus diesem Grund widmen wir diesem Thema ein eigenes Tages-Seminar, in dem es schwerpunktmäßig um Liebesbeziehungen geht.

Du lernst die Fallstricke und die Wachstumschancen innerhalb Beziehungen kennen und erfährst, wie Beziehung auf Augenhöhe gelingt.

Dabei hast Du Gelegenheit, Deine eigene Partnerschaft zu reflektieren und Deinen persönlichen Fragen auf die Spur zu kommen.